Breath & Energy: the Field
- Ett rum för inre alkemi
En plats där andning energi – och du möter dig själv.
Förändringen börjar innan sinnet förstår det.
Kroppen känner det först.
Energin rör sig sedan.
Resten följer efter.
349 SEK/månad
Avbryt när som helst
✦Vad är andning energi – fältet?
Detta är ett levande område som du återvänder till varje vecka – guidad genom andning, energi och kroppslig träning, som stöder ditt nervsystem, ditt känslomässiga landskap och din inre expansion, utan att överväldiga dig.
Varje måndag får du utvalda insikter, övningar och vägledning så att du alltid vet vad ditt system behöver den veckan.
Och en gång i månaden träffas vi i en breathwork för att gå djupare – med möjlighet att se en repris.
Enkel rytm. Djup inverkan.
En plats att landa, mjuka upp och expandera.
Fältet väver samman:
🌙 himlen– astrologi som timing och energikontext, inte förutsägelser
🧠 nervsystemet– vetenskap, säkerhet och förkroppsligande
💧 din emotionella verklighet– vad som verkligen finns under ytan
Nya riktlinjer och rutiner delas varje vecka.
✦ Varför du är här
Du är här för att något lockar dig, som om du står vid en avgrund. Inte slutet på något, utan början på något nytt.
För att du känner att mer är möjligt. En djupare sanning. En version av dig som vägrar att förbli liten.
Men tanken ensam kan inte ta dig dit. Det du förändrar finns djupare – i nervsystemet, i energin, på de tysta platser som tanken inte kan nå.
Du vet redan att livet har olika lager. Det är här vi arbetar med dem.
✦ Vad du får varje vecka
Inom The Field får du support under en hel vecka – så du behöver inte söka någon annanstans.
✔️ Weekly Insight Audio
→ En vägledning om vad som rör sig i energin – och hur det påverkar dig.
Så att du förstår vad ditt system efterfrågar.
✔️ Veckovis Astro Audio
→ En praktisk, konkret översättning av veckans energier
✔️ 2 övningar/meditationer
→ Lugn i nervsystemet, närvaro, jordning och inre kontakt. En blandning av somatiskt arbete, andning , meditation, nidra eller energiverktyg.
✔️ Cosmic + Emotional Timing
→ Astrologi och månvägledning som faktiskt är meningsfull i din verkliga, levda erfarenhet.
✔️ Frågor för självreflektion
→ För att hjälpa insikter att bli förkroppsligade – och integrationen sker.
✔️ Månatliga Breathwork (live + repris)
→ Res djupare in i de platser som sinnet sällan når.
Släpp spänningar, frigör fastnat energi, få klarhet och utvidga det som är redo att växa.
🜂 Ett utrymme där du kan landa exakt som du är
🜄 Och stiga upp till mer av vem du blir
Det här är ingen kurs. Det är inget man ”avslutar”.
Det är ett levande område som man återvänder till för att grunda sig, utvecklas, få klarhet eller omkalibrera sig.
Är du fortfarande osäker?
Du behöver inte bestämma dig. Känn först på miljön:
✦ Upplev en liten smakbit av den frekvens, klarhet och det stöd du får varje vecka
Exempel: Insikt + Yoga Nidra (vecka 48)
Insikten ger en tolkning av vad som rör sig under ytan – och skapar perspektiv, mening och en känsla av orientering.
Meditationen är en djup avslappning som låter kroppen mjukna och sjunka in i vila – och alla våra inre element.
🖤 Gå med i The Field — 349 SEK/månad
Avbryt när som helst.
✦ Hur det fungerar
• Nytt innehåll släpps varje vecka (måndagar)
• Delta i den månatliga breathwork (eller titta på reprisen)
• Delta när det passar dig
• Börja där du är
• Avbryt när som helst
Visa dig bara med det som är verkligt.
Det är här saker och ting förändras...
✦ Varför det fungerar
Din andning omformar din hjärna.
Din energi säger sanningen först.
Din timing är viktig.
The Field samlar:
• Forntida metoder + modern vetenskap
• Nervsystemets säkerhet + energisk djup
• Skugga, känslor och intuition
• Subtila förändringar som faktiskt håller
Det här är långsamt mod.
Den typ av förändring som verkligen håller.
-
![Dina mindfulness-övningar gör mig till en superkvinna]()
"Superwoman!" "Dina jävla mindfulness-övningar gör mig till en jävla superkvinna"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Johanna N, Stockholm -
![Det är din förmåga att se i mörkret och vägleda mig mot mitt eget ljus som sticker ut]()
"Jag trodde att jag drogs till dig av ditt ljus och din kraft. Men egentligen är det din förmåga att se i mörkret som har väglett mig mot mitt eget ljus."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Alex S, Berlin -
!["Din röst! Kia, dina sessioner är de bästa jag har gått igenom under mina år av meditation]()
"Din röst och ditt engagemang - i världsklass. Kia, dina sessioner är de bästa jag har varit med om under mina år av meditation!"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Anders T- 10 dagars kurs
✦ Hur du kan känna dig inne på The Field?
🖤 Mindre i huvudet - mer i kroppen
🖤 Stödd, hållen, inte ensam
🖤 Resursstark för att möta förändring istället för att motstå den
🖤 Lugnare, tydligare, mer jordad
🖤 Närmare den du som växer fram
Din guide: Kia Agerhem
Catalyst for Expansion - där vetenskap möter intuition och det osynliga blir verkligt
Breathwork - Reiki Master - Transformationscoach
Baserad i Sverige - vägleder globalt.
Mitt arbete befinner sig i skärningspunkten mellan andning, nervsystemet, energi, skuggan och det undermedvetna.
Jag lyssnar på vad som rör sig under ytan och hjälper dig att förändra det som fastnat, släppa det som tynger och mjuka upp det som burits för länge.
Jag guidar dig tillbaka till din kropps intelligens - där sanningen bor och omvandlingen faktiskt börjar.
Du behöver inte känna till vägen.
Känn bara dragningen, så följer jag med dig.
🔗 Läs mer om Kia här.
-
![Denna kurs förändrade min energi på ett djupgående sätt.]()
"Du har gjort ett fantastiskt jobb! 💫❤️ Så generös med allt du får, och vi kan bara inte få nog! Vill bara fortsätta.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sara V (21 dagars kurs) -
!["Jag är hennes största fan.... Ord om Kia Agerhem, breathwork guide och skuggarbetare]()
"Jag är hennes #1 fan.... Inte en enda självhjälpsbok eller terapi har hjälpt mig att frigöra mina triggers på en så djup nivå som du så djupt har hjälpt mig"
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Johanna N, Stockholm -
![Kia, du är Magikern i tarotleken]()
"Kia, du är tarotlekens Magiker! Du vägleder mig så brutalt och oredigerat, lite läskigt men ändå på ett så tryggt, hållet och äkta. Du låter mig omfamna min inre Fool (ny) med all min nya kärlek."
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
S.R, London
VANLIGA FRÅGOR
-
Nej, jag guidar dig steg för steg - i en takt som ditt nervsystem klarar av.
Om du är gravid eller har ett hjärtfel och känner dig nervös - hör av dig så hjälper jag dig vidare. Det här är för alla. -
Det är inget problem. Det här är utformat för att möta dig där du är.
Nya övningar kommer varje vecka och du kan lyssna när det passar dig. Allt är on-demand, och du väljer utifrån hur mycket utrymme och energi du har den dagen.
-
Det är ett månadsabonnemang (349 kr/mån) och du kan säga upp det när som helst före nästa förnyelse.
-
Ja, det är det. Allt innehåll är digitalt och på begäran (några live-sessioner per månad men repris alltid tillgänglig). Du kan delta var du än befinner dig med en internetanslutning.
-
Engelska och svenska.
-
Varje vecka får du ett Insight Audio, ett Astro Audio, guidade övningar (som somatiskt arbete, meditation, yoga nidra, andning etc.) och reflekterande frågor. Varje månad ingår också en djupare breathwork med möjlighet till repris.
-
Ja, det finns en månatlig live breathwork (med uppspelning). De veckovisa bitarna är förinspelade så att du kan öva på din egen tid.
-
Du kan när som helst säga upp avtalet från din kontoportal.
-
Ljudet är gjort för att kunna göras på språng eller hemma.
För meditationerna och andningsövningarna - bara ett lugnt utrymme, hörlurar om du vill, och någonstans bekvämt att sitta eller ligga ner. En dagbok är till stor hjälp för undersökningarna. -
Övningarna är milda och guidade, men respektera alltid din kropp. Om du är gravid, har hjärt- och kärlproblem, epilepsi, allvarliga psykiska problem eller andra medicinska problem – följ anvisningarna för Breathwork eller välj de mildare övningarna. Kontakta oss om du har frågor.
-
Det är ett månadsabonnemang. Nytt innehåll läggs upp varje vecka och du kan delta i din egen takt. Det finns inget start- eller slutdatum.
Join andning & Energi
Där ditt inre arbete möter rätt timing.
Låt oss ansluta
Vill du ha mer information eller ett samtal om kursen? Eller är det kanske inte något för dig just nu men du vill ha information om kommande retreater, breathwork, energi och samtal?
