Andningsövningar & Breathwork- en trend, medicin & en work-in

Breathwork ökar energin, avgiftar kroppen, stärker immunförsvaret, förstärker känslan av lycka, helhet, självkännedom och självkärlek samt kan hjälpa till att läka känslomässiga trauman. Förbättrar matsmältningen och sömnen, kan sänka blodtrycket och hjälpa till att minska fysisk smärta ... Det är en sann work-in