Breathwork & Yoga Retreat:
Embers of You

Ignite Your Inner Voice • A Summer Retreat for Self-Connection
25–28 June 2026 | Sweden

This retreat is for those who feel the fire within — flickering, quiet, but ready.

Ready to expand.
To reconnect.

In the bright season of summer’s fire, we gather to shed what’s grown heavy and ignite what wants to rise. Through breathwork, movement, meditation, and intentional stillness, we’ll make space for the voice that lives beneath the noise.

The one that knows.
The one that’s been waiting.
The one that remembers who you really are.

This is your invitation to come home to your rhythm, your breath, your you — unfiltered, unmasked, and untamed.

I will hold space for your becoming - with depth, with gentleness, and with fire.
You don’t need to know exactly what you’re stepping into. Just that you’re ready

Join for an immersive summer retreat in the breathtaking landscapes of Sweden, where nature and serenity converge to create the perfect backdrop for healing and self-discovery. This retreat is designed for those seeking to reconnect with themselves, recharge their spirits, and explore the transformative power of holistic practices.

Best retreat sweden June 2026

“Thank you for magical days. So grateful for your ability to hold space with humor and ease guide between light and darkness. So safe to be led by your intuition that is rooted in deep knowledge. Take with me that play and seriousness can coexist and dance the grooviest dance together”
-Louise

Read more client experiences here 

Vad kan du förvänta dig av denna Breathwork & Yoga Retreat?

This is a weekend of expansion and return. A retreat woven from breath, body, stillness, and authentcity to enhance emotional, mental, and spiritual well-being, including:

  • Personlig utveckling: Syftet med retreaten har alltid varit att skapa ett tryggt utrymme för er alla att resa inåt och se, höra men kanske främst känna vad ni behöver, vad ni vill ha och vad som står i vägen för att ni ska bli det Du som ni är menade att vara. Att ta dig genom vad än som kan hålla dig tillbaka, utmana dig att expandera ditt hjärta än mer.

  • Breathwork Sessions: Experience the profound impact of conscious breathing techniques to release, to clear, to remember. Breathwork is a powerful practice that can guide you back to your body, and beyond. 

  • Yoga: Yoga from yang to yin, and movement sessions designed to align your body and mind, allowing for a deeper exploration of your inner self. Expect hands on assists, infusion of Reiki, sweet or sweaty flow as well as partner work and technical creative sessions to assist you in your practice.

  • Meditation, Mindfulness, Dance, Journaling: A variety of active and still meditations for nervous system rest and emotional clarity. The practices are thought through to facilitate personal growth and continue on in your daily life after the weekend.

  • Reiki Energy work, Astrology and Tarot: the retreat is inspired by the season elements and alchemy, the moon and the stars as well as high vibrational Energy and possibly a few tarot cards.

  • Tystnad för att höra: Delar av helgen kommer att praktiseras i tystnad som en inbjudan till att fördjupa resan inåt och tysta det mentala bruset. Eller ibland, göra det högre för att få en rening. Mer om fördelarna med en tyst retreat här

  • Nature Immersion: Barefoot, windswept, under sun or stars. The Awe of Nature… 

  • Connection — to self, to others, to something deeper.

  • Kulinariska läckerheter: Njut av näringsrika måltider tillverkade av lokala ingredienser, som ger näring åt din kropp och själ under hela retreaten.

  • "De här dagarna har varit som en katalysator för att vilja och våga hitta tillbaka till mig själv igen! Du har hjälpt mig att komma i kontakt med delar av mig som jag inte har känt på mycket länge. Det har varit så tryggt och hjälpsamt att få kombinera det fysiska och det icke-fysiska tillsammans med din varma energi. Du är helt fantastisk! Namaste"

    Tove

  • "Tack så mycket! Det känns så vackert att bli hållen av dig, så tryggt att veta att du finns där - oavsett vad som händer. Fantastiskt att du kan se oss alla för de vi är. Tack för att du är du, för att du låter oss vara oss, eller åtminstone börja hitta vem jag är och hur jag vill bli"

    Helena

  • "Tack för att du utmanar mig och visar mig vägen. Jag är så tacksam! Att få börja resan, att få börja älska MIG. Att acceptera, och bli den jag är menad att vara."

    Cilla

  • "TACK för en fantastisk helg räcker inte med ord för att beskriva vilken fantastisk upplevelse detta har varit. Jag kan bara säga magi och ren glädje där tid och rum helt har försvunnit. /.../ Du har hjälpt mig att hitta det jag som jag har längtat efter så länge. Jag vet nu att hon är här och jag ska se till att hon stannar. Tack för din existens Kia, med din varma själ och energi.

    Anni P

  • "Den bästa retreat jag någonsin har varit på! Jag har känt mig så trygg genom alla element. Kreativiteten har flödat, din intuition dn kreativa förmåga i hur du närmar dig yoga, breathwork och oss som grupp har varit magisk. Aldrig har jag träffat en "yogi" som vågar känna så djupt inombords, matchat med den lekfullhet du har både i fysisk såväl som mental praktik. Kan inte hitta orden för att uttrycka min tacksamhet. /.../ Du har hjälpt mig att bryta mina barriärer"

    Johanna N

  • "Jag är så glad och tacksam för den här helgen och den energi och inriktning som den har gett. /.../ Jag går härifrån med stärkt kraft att omfamna förändring och utforska. Jag känner mig mer nyfiken än någonsin. Jag är helt blown away av din energi och förmåga att känna. Och jag älskar verkligen din yoga väldigt mycket! Energi, lekfullhet och glädje!"

    Ulrika A

  • "Frihet! Du skapar en gladiator-arena där man kan släppa loss sina energier på ett säkert sätt. Platsen, vädret, maten! Tack för att du håller space för mig att arbeta igenom mina skuggsidor. /.../ Detta retreat har gett mig en ny grogrund att växa från där mörkret inte tar över."

    Hillevi P

  • "Jag är mycket tacksam för din förmåga att läsa min energi och ge personliga rekommendationer. Jag uppskattar verkligen att du berättar och delar med dig av dina kunskaper. Bra och balanserat retreat."

    Anneli S

  • "Den här helgen har fått mig att börja min inre resa mot en mer harmonisk grund inom mig. Jag är så tacksam för dig Kia. Jag går härifrån med en ny bild om att den här världen finns precis här och bara väntar på mig. Den här helgen har varit fantastisk på denna vackra plats och i denna vackra omgivning."

    Agnes

  • "En helt underbar helg! Breathwork - helt fantastisk. Fantastisk yoga."

    Lena S

  • "Tack Kia för denna magiska helg. Din jordade energi fick mig att känna mig trygg. Breathwork - wow! Ditt sätt att vägleda yogan, din röst... Allt har varit superbt. Bara magiskt! Tusen tack."

    Jill

  • "Det här är det bästa jag någonsin har gjort! Du vet... Jag älskar det! Jag vill bara ha mer av det hela. Du är så insiktsfull och inspirerande. Jag känner bara värme och glädje. Nya utmaningar - utanför min komfortzon haha. Du är magisk."

    Emma E

  • "Det har varit en underbar helg! Du gav så mycket av dig själv, tack. Jag älskade din yoga - jag vill bara ha mer! Du har hjälpt mig att öppna mig trots att motståndet var starkt. Tack."

    Robin L

  • "Älskade helgens upplägg. Följsam och lyhörd. Utmanande och utvecklande. Nästa nivå i livet. Magi! Breathwork tillsammans med din fantastiska Reiki och den person du är."

    Eva-Kristin

  • "Utmanande övningar - vissa lite obekväma, vilket fick mig att gå över min komfortzon och höja mig en nivå! Ett tillstånd mellan medvetande och dröm som gav mig både fysiska och spirituella upplevelser - svårt att ens förstå eller förklara... bara häftigt!"

    Anna B

  • "Tack för ett fantastiskt retreat! En helg som gav så mycket energi och fina minnen. Tack för ekologisk mat, all inre utveckling och Breathwork. Kan knappt vänta till nästa gång."

    Robin

Vem är denna retreat för?

  • You long to hear your own voice again - clear, grounded, true

  • You feel a stirring inside, asking for space to rise

  • You’re ready to reconnect with your body, your breath, your being

  • You want to reset your nervous system and reawaken your energy

  • You crave sacred time — away from screens, routines, and noise

  • You seek transformation that’s felt — not forced

I will meet you where you are. 🤗

What’s Included

  • Shared accommodation with private bathroom/shower (if you are a man - email me before booking.)

  • Vegetarian, nourishing meals cooked with love (Let us know special diets and allergies in advance)

  • At least 7 guided sessions or practices to support your process

  • All equipment provided – mats, bolsters, blocks, blankets, towels, and sheets

  • Ritual elements inspired by the season and astrology

  • Time for rest, integration & nature connection

  • Optional group pickup from nearby stations

Logistics

Location: Countryside retreat, Mansion style, in Vadstena, Sweden
Arrival: Friday, June 25 – Opening session around 19:00
Closing: Sunday, June 28 – Morning session & lunch, checkout 11:00
What to bring: Clothes for movement, warm sweater for evenings, swimwear

Reservera din plats

Platserna är begränsade och vi uppmanar dig att säkra din plats tidigt. Kom och fördjupa dig i denna unika upplevelse där du kan utforska djupet av ditt väsen, skapa varaktiga kontakter och återvända hem utrensad och inspirerad.

Bästa retreat sverige 2026

A Note from Me

Your inner fire. Your inner light. 
The way it asks us to grow, to shine, to no longer hide.

Not in a way that burns us out. In a way that reminds us who we are.
We return to the body.
We remember the sound of our own voice.

If this stirs something in you — I’d love to meet you and hold your space. 

With warmth,
Kia
(read about me here, or just ask 🤗)

Breathwork and yoga retreat sweden 2026

 

Låt oss ansluta

Vill du ha mer information? Är din önskade retreat fullt och du vill stå på väntelista? Eller vill du ha information om kommande retreats, breathwork, energi?

Retreat i Sverige, Breathwork retreat, yoga retreat i tystnad. "Din röst i dina meditationer får mig att vilja att du ska flytta in hos mig"