Fast i tankarna? Längtar du efter eller vill ha något mer - men vet bara inte vad eller hur du ska ta dig dit?
Detta är utandningen du har väntat på. Det är dags att skifta energier för att leva ditt liv fullt ut.
Hej, jag heter Kia. Varmt välkommen till en värld av enkelhet och inre verktyg - andning, kropp, sinne och energi. Förändra ditt medvetande, omfamna förändring och autencitet eller bara landa i din kropp och ditt hjärta.
Kia är magisk! Breathwork är ett uppvaknande för mig och lite beroendeframkallande när Kia guidar mig genom fantastiska upplevelser och insikter. Hon är superproffsig och empatisk och har ett lugn som gör att jag känner mig trygg och kan slappna av. Kan varmt rekommendera dig att prova det, du kommer inte ångra det!"
- Emma Eriksson
Breathwork. Reiki. Retreat. Coaching. Utbildning.
Breathwork
Optimera din mentala, fysiska, spirituella och emotionella hälsa genom kraften i Breathwork
Reiki
Upplev djupgående avslappning, balans och lugn i nervsystem, kropp, sinne och själ
Retreats
En aktiv paus, en inre resa, för att omfamna förändring, nå din fulla potential, släppa taget och släppa in.
✦Som dig själv, autentisk och oförställd.
✦Full av energi och inspirerad i din vardag
✦ Som att du lever din inre sanning, bortom lagren av övertygelser och betingning
✦ Klar gällande dina prioriteringar och värderingar - att använda som en kompass för ditt liv.
✦ Fri från skuld och skam och fylld av självkärlek och möjlighet
✦ Säker på din förmåga, en tillit på att uttrycka dig själv.
✦ I balans, fri från spänningar i kropp och sinne, och känna att du kan göra inspirerade val och fatta tydliga beslut.
✦ Nyfiken och modig, med vetskapen om att du har alla svar inom dig eller verktygen för att hitta dem.
Alla kan hitta sitt flöde! Kom och utforska!
Tänk dig att känna dig...
Breathwork för företag
Upplev den transformativa kraften hos Breathwork i ditt företag! Släpp loss teamets fulla potential, minska stress och öka kreativiteten.
Reiki training
Välkommen till läran om Reiki, en praktisk energi healing terapi. Shoden, Okuden, Art, Shinpiden (Steg 1, 2, 3, Mästare)
1:1 Coaching + Breathwork + Reiki
Ibland behöver vi alla lite stöd för att navigera genom livets utmaningar. Hitta ditt flow, ditt upphöjda tillstånd eller återupptäck ditt autentiska jag.
Välkommen till Shape Your Vibe
Din destination för personlig utveckling, inre arbete och transformation - fysiskt, känslomässigt, mentalt och spirituellt. Missionen är enkel: att hjälpa dig att bli bra- oavsett vad "bra" innebär för dig. Kanske känner du dig fast, osäker eller orolig, vill hitta dig själv, eller kanske hitta nästa nivå! Jag har dig, och tillsammans hittar vi de verktyg som fungerar för dig - med allt från Breathwork, andningsövningar, Reiki, coaching, retreat, meditation, yoga mm. Jag brinner för att ge dig möjlighet att frigöra din fulla potential & kan knappt vänta på att vara en del av din resa.
Blogginlägg om Breathwork och Energi
Tjänster
-
Breathwork är en otrolig upplevelse som hjälper dig att släppa stress, ångest och blockeringar ur vårt nervsystem, och det skapar klarhet, ökar kreativitet och mycket mer. Använd din andning som ett verktyg för att omvandla och optimera mental, fysisk, spirituell och emotionell hälsa.
Läs mer om Breathwork här →
-
Upplev djup avslappning genom Reikis transformerande kraft. Låt den lugnande energin från denna urgamla healing metod hjälpa dig att balansera din energi, lugna ditt sinne och din kropp och främja ditt allmänna välbefinnande.
Läs mer om denna tjänst här →
-
Från tid till annan behöver vi alla stöd eller vägledning för att ta oss igenom livets utmaningar. För att hitta ditt flöde, bryta genom barriärer som håller dig tillbaka eller till och med återupptäcka dig själv. I ett supportande space utforskar vi ditt inre jag, utmanar begränsande övertygelser och skapar hållbara verktyg för förbättrat välbefinnande.
Läs mer om denna tjänst här →
-
Välkommen till en inre resa för att omfamna förändring och landa i dig - här och nu. Våra retreats är utformade för att ge dig härliga och varaktiga upplevelser som ger dig möjlighet att nå din fulla potential. Omfamna förändring, släppa det som behöver släppas och våga släppa in det som väntar.
Läs mer om Retreat här →
-
Välkomna till denna första nivå av Reiki, en hands-on alternativ terapi och energimedicin som kan användas för dig själv eller andra.
Läs mer om denna utbildning här →
-
Upplev den transformativa kraften hos Breathwork i ditt företag för att öka prestationen, minska stressen och öka kreativiteten. Släpp loss den fulla potentialen hos ditt team...
Läs mer om företagssessioner här →
För uppdateringar följ mig på Instagram @kia_breath.and.energy
