Breathwork Stockholm, Breathwork Online denna vecka
Obs: Nedanstående klasser har redan ägt rum - för kommande sessioner eller Breathwork i Stockholm eller Online den här veckan - gå till vår evenemangssida
Kort information om kommande sessioner 1-14 april.
Breathwork och Yoga under påsken
Den här veckan är en mittpunkt mellan mån- och solförmörkelsen, intensiva energier och det kan vara dags för lite extra välbehövlig vila.
Breathwork Stockholm
Måndag 1, 13.30-15 och måndag 8 16.15-17.15 YogaYama, Breathwork med Kia Agerhem
Onsdag 3 och 10, 18.30-19.45 Moumo, Breathwork med Kia
Min favoritmedicin: Breathwork! Vi kan möta fysiska förnimmelser, mentalt motstånd, känslomässig lättnad eller spirituell uppvaknande. Det är olika varje gång, och det ger dig inte alltid vad du vill ha - men troligen vad du behöver. Tekniken är enkel, inga förkunskaper behövs, inget ego heller. Vi andas och ser vart det tar oss.
Den 8:e kommer att handla solförmörkelsen i Vädurens tecken, med allt vad det innebär
Vinyasa, restorativ och reiki
Onsdagar 12-13 Vinyasa 15.45-17 Restorative & Reiki på YogaYama
Vinyasa under onsdagslunchen bjuder på styrka, rörelse och skratt. Häng med! Den 3:e arbetar vi oss igenom twists och binds. Den 10:e ben, hamstrings och höfter.
Restorative and Reiki är en mjuk klass där vi vilar i restorativa eller yin-positioner, samtidigt som du får Reikienergi / Reiki Healing där vi följer kroppens och energins meridianer.
The Loft Breathwork, Stockholm, med Kia Agerhem
Nästa Breathwork Stockholm på Loft 11 april 17.15 . Du hittar kommande sessions på eventsidan
Online Breathwork, med Kia Agerhem
8 april inträffar solförmörkels. Bra vibes... Boka på eventsidan
