How Reiki and Breathwork Synergize for Deep Healing
Discover how Reiki and breathwork work together to release stored energy, regulate the nervous system, and guide you into deep, intuitive healing
Varför och hur du kan återfå din energi när något känns fel
Lär dig hur breathwork, reglering av nervsystemet och energimedvetenhet kan hjälpa dig att frigöra fastnad energi, stress och ångest - även efter svek eller känslomässig överväldigande.
Reiki utbildning: Empowering, Self-Healing och personlig tillväxt
Lär dig Reiki som en väg till healing, intuition, energi och balans. Frigör din inre kraft, fördjupa din personliga utveckling.
När det känns som att komma hem: Hitta utrymme för att återknyta kontakt
Breathwork Stockholm, Breathwork Online denna vecka
Breathwork, Yoga, Reiki & Restorative (25-31 mars)
Är du nyfiken och vill du lära dig Reiki Healing?
Att lära sig Reiki kan förbättra intuitionen och de intuitiva förmågorna. Välkommen till en magisk helg med Reiki-utbildning med Reiki Master Kia Agerhem, Stockholm
Breathwork Stockholm - enkel, kraftfullt för att må bra!
Upplev Breathwork i Stockholm med Kia på The Loft - en undangömd, mysig Breathwork och Reiki Studio i Stockholm. Vår andning har förmågan att förbättra livskvaliteten! Den ger dig inte alltid det du vill ha - men alltid det du behöver
Breathwork och Yoga retreat i tystnad, Sverige
Släpp loss kraften inom dig och ge dig ut på en transformativ resa. Välkommen till en Breathwork och Yoga retreat fylld med Reiki energi och härlig tystnad. Det är dags att ta en paus, återknyta kontakten med dig själv och frigöra din fulla potential. Du är så värd det!
Intentionen spelar roll. Du kan skapa det liv som du vill ha.
En avsikt är som en superladdad tanke som kan påverka vår yttre verklighet, ett slags gränssnitt mellan den fysiska och den mer subtila världen, och den kan forma våra liv. Inte alltid synlig - men ändå högst närvarande. Dina medvetna och undermedvetna avsikter styr dina val - så hur kan du få energin att fungera till din fördel?
10 kraftfulla fördelar med en tyst Breathwork & Yoga Retreat
Ibland är världen full av brus. Inte bara yttre faktorer utan också våra egna inre virvlande tankar. De tankar som fastnat i det förflutna, de som oroar sig eller vill kontrollera framtiden. Då kan en tyst paus vara välkommen, för att du ska få landa här och nu. Att känna de små sakerna, gör stor skillnad.
Kan Breathwork hjälpa ångest, PTSD eller ett kontrollerande sinne?
En orolig känsla kan tyda på att vi har fastnat i "vad händer härnäst", eller att vi känner oss hjälplösa eller instängda, "jag klarar inte av det här". Vi försöker planera, kontrollera och ibland till och med förändra det som ännu inte har hänt. Ångest är en ofullständig kamp- och flyktreaktion i nervsystemet. Läs mer om varför breathwork är ett bra verktyg!
Sömnbrist och insomnia - och du har provat allt...
Balansera ditt nervsystem och välkomna en god natts sömn! Sömn är avgörande för optimal hälsa och välbefinnande. Nyblivna föräldrar med små barn, stress på jobbet, sorg, trauma kan påverka vår sömn. Över tid kan sömnbrist orsaka minnesproblem, och koncentrationssvårigheter, humörsvängningar, försvagat immunförsvar, högt blodtryck, risk för diabetes, viktökning, låg sexlust, dålig balans, risk för hjärtsjukdom.
Känner du dig orolig, trött eller obeslutsam eller låg på energi?
Vad gör stress med kroppen? Negativ stress under en längre tid kan ge oss ångest, sömnlöshet, utbrändhet och depression. Reiki är en alternativ terapi för att motverka stress och är erkänd av modern medicin och ett effektivt komplement vid långvarig sjukdom.
Reiki har vetenskapligt stöd och används tillsammans med modern medicin. Friskvårdsbidrag finns tillgängligt i Sverige.
10 skäl till varför jag älskar Reiki - alternativ terapi och självläkning
Reiki är en upplevelse som känns! Som en varm, lugnande kram har den förmågan att lugna och balansera nervsystemet, vilket förbättrar kroppens förmåga till självläkning. Höj din vibration utan prestation