Intentionen spelar roll. Du kan skapa det liv som du vill ha.
Reiki, Stress Kia Agerhem Reiki, Stress Kia Agerhem

Intentionen spelar roll. Du kan skapa det liv som du vill ha.

En avsikt Àr som en superladdad tanke som kan pÄverka vÄr yttre verklighet, ett slags grÀnssnitt mellan den fysiska och den mer subtila vÀrlden, och den kan forma vÄra liv. Inte alltid synlig - men ÀndÄ högst nÀrvarande. Dina medvetna och undermedvetna avsikter styr dina val - sÄ hur kan du fÄ energin att fungera till din fördel?

LĂ€s mer
10 kraftfulla fördelar med en tyst Breathwork & Yoga Retreat
Breathwork, Meditation, Reiki, retreat Kia Agerhem Breathwork, Meditation, Reiki, retreat Kia Agerhem

10 kraftfulla fördelar med en tyst Breathwork & Yoga Retreat

Ibland Àr vÀrlden full av brus. Inte bara yttre faktorer utan ocksÄ vÄra egna inre virvlande tankar. De tankar som fastnat i det förflutna, de som oroar sig eller vill kontrollera framtiden. DÄ kan en tyst paus vara vÀlkommen, för att du ska fÄ landa hÀr och nu. Att kÀnna de smÄ sakerna, gör stor skillnad.

LĂ€s mer
Kan Breathwork hjÀlpa Ängest, PTSD eller ett kontrollerande sinne?
Breathwork, Coachning, Reiki Kia Agerhem Breathwork, Coachning, Reiki Kia Agerhem

Kan Breathwork hjÀlpa Ängest, PTSD eller ett kontrollerande sinne?

En orolig kĂ€nsla kan tyda pĂ„ att vi har fastnat i "vad hĂ€nder hĂ€rnĂ€st", eller att vi kĂ€nner oss hjĂ€lplösa eller instĂ€ngda, "jag klarar inte av det hĂ€r". Vi försöker planera, kontrollera och ibland till och med förĂ€ndra det som Ă€nnu inte har hĂ€nt. Ångest Ă€r en ofullstĂ€ndig kamp- och flyktreaktion i nervsystemet. LĂ€s mer om varför breathwork Ă€r ett bra verktyg!

LĂ€s mer
Sömnbrist och insomnia - och du har provat allt...
Energi, Breathwork, Coachning, Reiki Kia Agerhem Energi, Breathwork, Coachning, Reiki Kia Agerhem

Sömnbrist och insomnia - och du har provat allt...

Balansera ditt nervsystem och vĂ€lkomna en god natts sömn! Sömn Ă€r avgörande för optimal hĂ€lsa och vĂ€lbefinnande. Nyblivna förĂ€ldrar med smĂ„ barn, stress pĂ„ jobbet, sorg, trauma kan pĂ„verka vĂ„r sömn. Över tid kan sömnbrist orsaka minnesproblem, och koncentrationssvĂ„righeter, humörsvĂ€ngningar, försvagat immunförsvar, högt blodtryck, risk för diabetes, viktökning, lĂ„g sexlust, dĂ„lig balans, risk för hjĂ€rtsjukdom. 

LĂ€s mer
KÀnner du dig orolig, trött eller obeslutsam eller lÄg pÄ energi?
Reiki, Breathwork Kia Agerhem Reiki, Breathwork Kia Agerhem

KÀnner du dig orolig, trött eller obeslutsam eller lÄg pÄ energi?

Vad gör stress med kroppen? Negativ stress under en lÀngre tid kan ge oss Ängest, sömnlöshet, utbrÀndhet och depression. Reiki Àr en alternativ terapi för att motverka stress och Àr erkÀnd av modern medicin och ett effektivt komplement vid lÄngvarig sjukdom.

Reiki har vetenskapligt stöd och anvÀnds tillsammans med modern medicin. FriskvÄrdsbidrag finns tillgÀngligt i Sverige.

LĂ€s mer