Filtrera blogginlägg
andningsuppehåll vs. cirkulär andning : Vilket är djupast?
andningsgrepp vs. cirkulär andning : vilket är djupare? Lär dig varför jag föredrar ansluten andning för säker känslomässig frigöring, nervsystemets balans och inre healing
Varför och hur du kan återfå din energi när något känns fel
Lär dig hur breathwork, reglering av nervsystemet och energimedvetenhet kan hjälpa dig att frigöra fastnad energi, stress och ångest - även efter svek eller känslomässig överväldigande.